Diety poniżej 2000 kcal –...

23 maj 2016 przez

Coraz bliżej wakacje, a tym samym Ty częściej patrzysz na to co jesz i ile ma to kalorii. Może przechodzisz też na dietę, która...

Czytaj więcej

Produkty spożywcze, które potr...

23 kwi 2016 przez

Nie tylko papierosy czy alkohol potrafią uzależniać. Są też dostępne produkty spożywcze, które również powodują, że nasz mózg i...

Czytaj więcej

Przekąski, których lepiej unik...

13 kwi 2016 przez

W sklepach jesteśmy kuszeni przekąskami, które w teorii mają być zdrowe, fit i ogólnie takie pożądane dla naszego organizmu....

Czytaj więcej

Złe nawyki żywieniowe, które p...

27 mar 2016 przez

Na pewno zdarzyło Ci się złamać żelazne zasady zdrowego żywienia. Często możesz być również nieświadomy tego, że coś po prostu źle...

Czytaj więcej