Energy jump!

29 kwi 2015 przez

To nowa forma aktywności fizycznej, polegająca na…skakaniu na trampolinie! Rytmiczne i dynamiczne skoki pozwalają ukształtować...

Czytaj więcej

Siemię lniane

26 kwi 2015 przez

Te niepozorne ziarenka to niewątpliwie jedne z moich ulubionych superfoods. Chyba niewiele z was zdaje sobie sprawę z tego, ile...

Czytaj więcej

Dzienny jadłospis #4

15 kwi 2015 przez

Planujecie wieczorami co przygotujecie następnego dnia do jedzenia na cały dzień? Jeśli nie macie pomysłów może któryś z moich...

Czytaj więcej

Wielkanocne przepisy na ostatn...

4 kwi 2015 przez

Pewnie większość z was ma już przygotowane wielkanocne potrawy. Sałatki drobniutko pokrojone, pasztet upieczony, mazurki udekorowane,...

Czytaj więcej